ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

Cách làm bí đỏ xào tôm khô thanh đạm, bắt vị đơn giản ngay tại nhà

10 phút
15 phút
3 người
Dễ

Bí đỏ xào tôm khô

Bí đỏ là thực phẩm quen thuộc với mọi gia đình thường được sử dụng để nấu canh, hầm,... Hôm nay mình sẽ giới thiệu đến bạn một cách nấu bí đỏ khác; chính là bí đổ xào tôm khô. Cùng vào bếp thực hiện ngay món xào lạ miệng này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bí đỏ (khoảng 400gr) 1 trái
Tôm khô 70 gr
Hành tím 3 củ
Tỏi 2 tép
Hành lá/ ngò rí 1 ít
Dầu ăn 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (hạt nêm/ bột ngọt/ đường) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế bí đỏ

Bí đỏ mua về gọt sạch vỏ, bỏ hết phần ruột bên trong, rửa lại 2 - 3 lần với nước và để ráo. Sau đó dùng dao cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Bước 1 Sơ chế bí đỏ Bí đỏ xào tôm khô

Bước 1 Sơ chế bí đỏ Bí đỏ xào tôm khô

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Để tôm khô mềm và dễ thấm gia vị hơn, bạn ngâm với nước lọc hoặc nước ấm khoảng 5 - 10 phút, sau đó rửa lại lần nữa với nước sạch.

Hành lá và ngò rí bỏ rễ, rửa sạch để ráo. Cắt riêng phần lá hành và củ hành, lấy lá hành gộp chung với ngò rí rồi cắt nhỏ.

Hành tím, tỏi bóc bỏ vỏ rửa sạch rồi cho lên thớt băm nhuyễn cùng với củ hành lá.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Bí đỏ xào tôm khô

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Bí đỏ xào tôm khô

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Bí đỏ xào tôm khô

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Bí đỏ xào tôm khô

Bước 3: Xào bí đỏ với tôm khô

Bắc nồi lên bếp, đợi nồi nóng cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun với lửa vừa, sau khi dầu sôi thì ta cho hành tím, tỏi, đầu hành đã băm nhuyễn, tôm khô đã ngâm vào phi đến khi vàng thơm. Tiếp đến, cho bí đỏ vào đảo đều.

Bí vừa chín tới, hơi mềm thì cho 1 chén nước lọc (chén ăn cơm) vào đảo đều. Sau khi nước rút và sệt lại, nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường, đảo qua đảo lại khoảng 5 phút nữa cho bí chín mềm, nêm nếm lại cho vừa với khẩu vị, tắt bếp.

Lấy bí ra dĩa, để tăng thêm hương vị cũng như độ hấp dẫn của món bí đỏ xào tôm khô bạn rắc lên trên hành lá và ngò rí.

Bước 3 Xào bí đỏ với tôm khô Bí đỏ xào tôm khô

Bước 3 Xào bí đỏ với tôm khô Bí đỏ xào tôm khô

Bước 3 Xào bí đỏ với tôm khô Bí đỏ xào tôm khô

Bước 3 Xào bí đỏ với tôm khô Bí đỏ xào tôm khô

Bước 4: Thành phẩm

Bí đỏ xào tôm khô dậy mùi hấp dẫn, bí chín mềm dẻo thấm vị đậm đà, kết hợp hành tỏi phi thơm lừng, màu sắc đẹp mắt, ăn cùng cơm nóng là ngon hết xảy.

Bước 4 Thành phẩm Bí đỏ xào tôm khô

Bước 4 Thành phẩm Bí đỏ xào tôm khô

Xem thêm:

Như vậy, mình đã hướng dẫn các bạn thực hiện món bí đỏ xào tôm khô thơm ngon, dẻo bùi, đậm đà thật hấp dẫn cho bữa cơm gia đình thêm phần phong phú. Chúc bạn thành công!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày