ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món bánh

2 cách làm bánh low-carb đơn giản và cực ngon bằng chảo chống dính

10 phút
30 phút
6 cái
Dễ

2 cách làm bánh low-carb

Bạn đang ăn giảm cân theo chế độ low-carb nhưng lại không biết nên ăn loại bánh ngọt nào thì ít chứa carb. Đừng lo, xem ngay bài viết và vào bếp làm ngay 2 loại bánh low-carb cực đơn giản không cần lò nướng nhé.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 6 cái)

Nguyên liệu Định lượng
Trứng gà (lòng trắng trứng) 2 quả
Bột protein 88 gr
Nước lọc 120 ml
Dầu ăn (hoặc bơ) 60 ml
Bột nở 1 muỗng cà phê
Muối 1/2 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Làm bột bánh

Đổ bột protein vào một chiếc tô lớn, sau đó cho bột nở và muối vào và đánh hỗn hợp thật đều. Nếu muốn bánh ngọt hơn, bạn có thể cho thêm vào một chút đường ăn kiêng.

Cho lòng trắng trứng và dầu ăn vào 1 cái tô khác và đánh đều. Sau đó cho hỗn hợp vào phần bột ở trên. Tiếp tục đánh hỗn hợp thật đều tay theo chiều mũi tên, nếu thấy vẫn còn lỏng, cho tiếp bột protein vào cho đến khi thấy hỗn hợp có độ sệt vừa phải thì ngưng. Để bột nghỉ 15-20p.

Mách bạn: Bạn có thể thêm vào bánh một số nguyên liệu để ngon miệng hơn như: bột quế xay, hạt hạnh nhân, hoặc miếng thịt xông khói nấu chín.

Mẹo: Mách bạn:Bạn có thể thêm vào bánh một số nguyên liệu để ngon miệng hơn như: bột quế xay, hạt hạnh nhân, hoặc miếng thịt xông khói nấu chín.

Bước 1 Làm bột bánh Bánh pancake không dùng bột

Bước 1 Làm bột bánh Bánh pancake không dùng bột

Bước 2: Nướng bánh bằng chảo chống dính

Bắc chảo lên bếp, đợi chảo nóng, sau đó cho 1/4 muỗng dầu hoặc bơ vào. Dùng cọ quét dầu hoặc bơ cho đều khắp mặt chảo một lớp thật mỏng.

Sau đó cho một vá múc canh bột vào chảo (khoảng 60ml bột) và đậy nắp lại.

Khi thấy mặt dưới bánh chuyển sang màu vàng nâu hoặc nổi bong bóng thì lật mặt bánh còn lại và đậy nắp nướng tiếp. Khi nào thấy bánh có màu nâu vàng đẹp mắt cả hai mặt là hoàn thành.

Tiếp tục thực hiện làm các bánh còn lại cho đến khi hết bột bánh nhé.

Bước 2 Nướng bánh bằng chảo chống dính Bánh pancake không dùng bột

Bước 2 Nướng bánh bằng chảo chống dính Bánh pancake không dùng bột

Bước 2 Nướng bánh bằng chảo chống dính Bánh pancake không dùng bột

Bước 3: Thành phẩm

Bánh pancake bằng chảo chống dính khá là đơn giản. Cho dù bạn là người không chuyên làm bánh cũng dễ dàng thành công làm ra được thành phẩm bánh khá bắt mắt với màu vàng nâu cùng hương vị thơm béo, mềm ngọt.

Bước 3 Thành phẩm Bánh pancake không dùng bột

Cách chế biến Cách chế biến Bánh pancake bột hạnh nhân

Bước 1: Làm bột bánh

Đập 2 quả trứng gà vào một cái tô, sau đó lần lượt cho chiết xuất vani, muối biển vào. Để tăng hương vị, bạn có thể cho thêm quế xay. Khuấy tất cả mọi thứ cùng với một chiếc máy đánh trứng cho đến khi lòng đỏ vỡ ra và màu sắc đồng đều.

Tiếp theo, cho bột hạnh nhân vào một chiếc tô khác cùng với sữa hạnh nhân. Khuấy đều hỗn hợp bằng máy đánh trứng, sau đó cho hỗn hợp trứng gà khi nãy vào, tiếp tục khuấy cho bột sệt lại. Nếu hỗn hợp hơi đặc, cho thêm sữa hạnh nhân cho đến khi bột đạt độ sệt vừa ý.

Bước 1 Làm bột bánh Bánh pancake bột hạnh nhân

Bước 1 Làm bột bánh Bánh pancake bột hạnh nhân

Bước 2: Nướng bánh bằng chảo chống dính

Bắc chảo lên bếp, đợi chảo nóng, sau đó cho 1/4 muỗng dầu hoặc bơ vào. Dùng cọ quét dầu hoặc bơ cho đều khắp mặt chảo một lớp thật mỏng. Sau đó cho một vá múc canh bột vào chảo (khoảng 60ml bột) và đậy nắp lại.

Khi thấy mặt dưới bánh chuyển sang màu vàng nâu hoặc nổi bong bóng thì lật mặt bánh còn lại và đậy nắp nướng tiếp. Khi nào thấy bánh có màu nâu vàng đẹp mắt cả hai mặt là hoàn thành.

Tiếp tục thực hiện làm các bánh còn lại cho đến khi hết bột bánh nhé.

Bước 2 Nướng bánh bằng chảo chống dính Bánh pancake bột hạnh nhân

Bước 2 Nướng bánh bằng chảo chống dính Bánh pancake bột hạnh nhân

Bước 2 Nướng bánh bằng chảo chống dính Bánh pancake bột hạnh nhân

Bước 3: Thành phẩm

Bánh pancake với bột hạnh nhân khi hoàn thành sẽ có màu vàng nâu đẹp mắt, hương vị bánh mềm mịn, cùng hương thơm từ hạnh nhân hương vị ngon không thua kém bánh bằng bột mì nha.

Bước 3 Thành phẩm Bánh pancake bột hạnh nhân

Mẹo giúp làm bánh low-carb bằng chảo chống dính ngon

  • Trộn hỗn hợp bột lại trước mỗi lần đổ bánh để bột nở đều hơn.
  • Để bảo quản bánh thì các bạn cho bánh vào hộp kín rồi đặt trong ngăn mát. Tuy nhiên, các bạn không nên để bánh quá lâu, bánh sẽ bị cứng ăn sẽ mất ngon. Vì vậy khi làm bánh thì các bạn nên làm vừa đủ ăn trong khoảng 2 ngày thôi nhé.

Xem thêm:

Trên đây là 2 cách làm bánh low-carb đơn giản và cực ngon bằng chảo chống dính. Hy vọng qua bài viết bạn sẽ có thể thực hiện thành công món bánh này để ăn cho chế độ low-carb nhé.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày