ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

2 Cách làm bắp cải xào cà chua và bắp cải xào trứng thơm ngon thanh vị

10 phút
15 phút
2 người
Dễ

Một bữa ăn chuẩn Việt không thể thiếu sự góp mặt của các món xào. mình sẽ mách bạn 2 cách chế biến món xào cực ngon và đơn giản với nguyên liệu bắp cải. Cùng vào bếp thực hiện ngay món bắp cải xào cà chua và bắp cải xào trứng thơm ngon này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bắp cải 400 gr
Cà chua 2 quả
Tỏi 5 tép
Hành lá 3 nhánh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Dầu hào 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (hạt nêm/ đường/ bột ngọt) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bắp cải mua về cắt sợi dài, rửa sạch với nước để ráo. Cà chua, bỏ cuống rửa sạch, cắt cà chua thành từng miếng nhỏ.

Hành lá bỏ rễ, loại bỏ lá úng rửa sạch để ráo, dùng dao cắt nhuyễn. Tỏi bóc sạch vỏ, rửa sơ qua với nước rồi băm nhuyễn.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bắp cải xào cà chua

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bắp cải xào cà chua

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bắp cải xào cà chua

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bắp cải xào cà chua

Bước 2: Xào bắp cải với cà chua

Bắc chảo lên bếp cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, đợi dầu nóng cho tỏi băm vào phi thơm, tiếp đến cho cà chua vào xào.

Nêm 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng canh nước lọc, đun lửa vừa khoảng 3 - 5 phút, cà chua chín thì tiếp tục cho bắp cải vào xào chung.

Xào đến khi bắp cải chín thì nêm nếm lại gia vị cho vừa với khẩu vị, cuối cùng cho hành lá vào đảo sơ qua và tắt bếp.

Bước 2 Xào bắp cải với cà chua Bắp cải xào cà chua

Bước 2 Xào bắp cải với cà chua Bắp cải xào cà chua

Bước 2 Xào bắp cải với cà chua Bắp cải xào cà chua

Bước 2 Xào bắp cải với cà chua Bắp cải xào cà chua

Bước 3: Thành phẩm

Lấy bắp cải xào cà chua ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Bắp cải xào cà chua trông thật bắt mắt với màu trắng đỏ tương phản, bắp cải giòn ngọt hòa quyện cà chua mềm ngon, ăn nhiều mà không ngán.

Cùng vào bếp thử cho gia đình bạn thưởng thức ngay nhé sẽ đưa cơm lắm đấy!

Bước 3 Thành phẩm Bắp cải xào cà chua

Bước 3 Thành phẩm Bắp cải xào cà chua

Cách chế biến Cách chế biến Bắp cải xào trứng

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bắp cải mua về dùng dao cắt thành dạng sợi mỏng dài, nhỏ vừa ăn. Sau đó cho hết bắp cải đã cắt vào thau nước muối loãng ngâm từ 10 - 15 phút, rửa lại với nước 1 - 2 lần nữa cho thật sạch rồi vớt ra rổ, để ráo.

Hành lá, ngò rí cắt bỏ gốc và phần lá úng, rửa sạch để ráo. Hành lá cắt phần đầu hành và phần lá hành để riêng.

Phần đầu hành cho vào cối cùng với 1/2 muỗng cà phê tiêu xay dùng chày giã nhuyễn. Phần lá hành và ngò rí thì cắt nhỏ.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bắp cải xào trứng

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bắp cải xào trứng

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bắp cải xào trứng

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bắp cải xào trứng

Bước 2: Đánh tan trứng gà

Đập 2 quả trứng gà cho vào chén, thêm vào 1/2 muỗng cà phê tiêu xay, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, dùng đũa khuấy cho trứng tan đều với gia vị.

Bước 2 Đánh tan trứng gà Bắp cải xào trứng

Bước 2 Đánh tan trứng gà Bắp cải xào trứng

Bước 3: Xào bắp cải với trứng

Bắc chảo lên bếp cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, đợi dầu nóng lên thì cho phần hành tiêu đã giã vào chảo phi thơm. Tiếp đến, cho bắp cải vào đảo đều, khi bắp cải bắt đầu mềm và xẹp xuống thì nêm thêm vào 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường.

Tiếp tục xào bắp cải thêm khoảng 1 phút nữa thì cho hết phần trứng gà vào đảo đều, đến khi cả trứng và bắp cải đều chín là được. Nhanh tay nêm nếm lại gia vị cho vừa với khẩu vị, cuối cùng cho hành ngò vào đảo sơ qua và tắt bếp.

Bước 3 Xào bắp cải với trứng Bắp cải xào trứng

Bước 3 Xào bắp cải với trứng Bắp cải xào trứng

Bước 3 Xào bắp cải với trứng Bắp cải xào trứng

Bước 3 Xào bắp cải với trứng Bắp cải xào trứng

Bước 4: Thành phẩm

Lấy bắp cải xào trứng ra đĩa, trang trí vài cọng ngò rí và rắc lên 1 ít tiêu xay cho dậy mùi thơm là có thể thưởng thức.

Vị ngọt của bắp cải, vị béo ngậy của trứng gà, món bắp cải xào trứng không chỉ thơm ngon, dễ ăn, đưa cơm mà còn cực kỳ bổ dưỡng nữa đấy nhé!

Bước 4 Thành phẩm Bắp cải xào trứng

Bước 4 Thành phẩm Bắp cải xào trứng

Cách chọn mua bắp cải tươi ngon

  • Bắp cải ngon có màu sáng bóng, dáng tròn đều. Những cái bắp cải có hình bầu dục hoặc dẹp thì thường xốp, mềm hơn.
  • Nên mua bắp cải có màu xanh hơi đậm, cầm lên cảm giác chắc, nặng tay.
  • Không nên mua những cái bắp cải lá bên ngoài ngả vàng nhiều, xuất hiện những đốm nâu đen, đây là những cái bắp cải để đã lâu, không còn tươi.

Xem thêm:

Chúc bạn thực hiện thành công 2 món bắp cải xào cà chua và bắp cải xào trứng với công thức mà mình đã chia sẻ nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày