
Vỏ bánh hamburger làm từ bột hạnh nhân dai thơm, ít đường, ít tinh bột rất thích hợp cho người ăn kiêng theo chế độ keto. Cách làm bánh vô cùng đơn giản, nhanh chóng, bạn cùng vào bếp với mình thực hiện ngay nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 5 phút | 30 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 2 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Trứng gà | 1 quả |
| Đường ăn kiêng truvia | 1 gói |
| Bột nổi (baking powder) | 1 muỗng cà phê |
| Bột hạnh nhân (khoảng 120gr) | 1 cốc |
| Muối | 1/4 muỗng cà phê |
| Kem phô mai (cream cheese) | 2 muỗng cà phê |
| Phô mai mozzarella | 120 gr |
| Mè trắng | 2 muỗng cà phê |
| Bơ lỏng (dùng quét mặt bánh) | 1 muỗng canh |
Cách chế biến
Bước 1: Trộn bột bánh
Cho vào cối trộn bột 1 quả trứng gà, 1/4 muối hồng, 1 gói đường ăn kiêng truvia, 1 muỗng cà phê bột nổi (baking powder), 1 cốc bột hạnh nhân (khoảng 120gr). Đậy nắp cối, nhấn nút trộn bột thành 2 lần, mỗi lần 5 giây.
Mẹo: Mách nhỏ:Bạn không xay trộn hỗn hợp quá lâu mà cứ xay 5 giây thì nghỉ một lần để hỗn hợp hòa quyện đều với nhau.



Bước 2: Trộn bột với phô mai
Cho vào chén 2 muỗng cà phê kem phô mai (cream cheese), 120gr phô mai mozzarella. Để chén phô mai vào lò vi sóng quay ở nhiệt độ trung bình 30 giây để phô mai chảy ra.
Cho phô mai đã chảy lỏng vào cối trộn cùng bột hạnh nhân thêm 5 giây, ta thu được hỗn hợp bột quyện dẻo.
Mẹo: Mách nhỏ:Dùng phô mai trộn bột giúp bánh mì dai, thơm hơn.




Bước 3: Tạo hình bánh
Lấy khối bột ra mặt phẳng sạch, nhồi sơ lại bằng tay.
Chia hỗn hợp thành 2 phần bằng nhau, mỗi phần bạn vo thành viên tròn.
Phủ một ít mè trắng lên mặt bánh rồi đem đi nướng.



Bước 4: Nướng bánh
Bật lò trước 10 phút ở nhiệt độ 190 độ C để lò ổn định nhiệt độ.
Đặt bánh vào lò nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong vòng 30 phút là bánh chín.
Bạn lấy bánh ra quét một ít bơ lỏng lên mặt bánh là hoàn tất.


Bước 5: Thành phẩm
Vỏ bánh hamburger keto làm từ bột hạnh nhân dai mềm, ngọt nhẹ, thơm lừng mùi bơ và mè trắng. Bạn có thể kẹp vô giữa bánh trứng ốp la, thịt gà, thịt bò, các loại rau sống,... để ăn sáng, ăn nhẹ đều được.


Mẹo bảo quản bánh
- Sau khi nướng, bạn chờ bánh nguội hoàn toàn sau đó cho bánh vào hộp đậy kín nắp hoặc túi có khóa zip dùng trong ngày ở nhiệt độ phòng.
- Nếu ăn không hết bảo quản bánh trong ngăn mát tủ lạnh 1 tuần, ngăn đông 1 tháng. Khi ăn bạn chỉ cần lấy bánh ra làm nóng lại bằng lò vi sóng.
Xem thêm:
- Cách làm bánh mì keto bằng nồi chiên không dầu đơn giản chỉ với 3 bước
- Cách làm bánh mì keto bằng bột mì nguyên cám thơm ngon cho người ăn kiêng
- Cách làm bánh mì Keto giảm cân, thơm ngon đơn giản nhất
Thật dễ dàng để có vỏ bánh hamburger keto dai thơm, hấp dẫn. Chúc các bạn thành công!
*Tham khảo nguồn hình ảnh và công thức từ kênh YouTube: Góc Bếp Giảm Béo
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày